Các nguyên nhân gây ra nám da và hướng dẫn một số phương pháp giúp trị nám, trắng da, theo chúng tôi tìm hiểu
nghiên cứu trên sách báo biết được thì có rất nhiều nguyên nhân gây nám da. Một
phần là do di truyền, nhiều lúc còn do rối loạn nội tiết, hay chế độ dinh dưỡng
không hợp...
Bí quyết làm trắng da từ mật ong với bột yến mạch Quaker
Như
chúng ta đã biết Yến mạch được biết đến như một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng và cực kỳ tốt
cho sức khỏe cũng như làm đẹp với công dụng đa năng kỳ diệu. Chỗ tốt dễ nhận
diện của yến mạch là giàu chất xơ hòa tan , giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
, chống ung thư hay các...
Bí quyết giúp làm trắng da mặt tại nhà
Để có làn da trắng sáng là ao ước
chung của tất cả các chị em phụ nữ. Làm thế nào để có được làn da trắng đẹp,
tươi trẻ, mịn màng đầy quyến rũ là điều không phải ai cũng biết. Hãy cùng
chuyên mục làm đẹp tìm hiểu cách làm trắng da mặt đơn giản
tại nhà
Bí quyết dưỡng trắng...
Công dụng của hạt chia seed đến từ Úc
Tăng Năng lượng &
Metabolism của bạn
Một nghiên cứu gần đây được công bố trên Tạp chí Sức mạnh và
độ kết luận rằng tiêu thụ hạt Chia nâng cao hiệu suất tập thể dục cho các bài tập
kéo dài 90 phút cùng một cách một đường-laden uống thể thao sẽ, nhưng không có
tất cả các đường.
Trong...
Nếu muốn giảm cân an toàn, nên sử dụng hạt chia seed
Những lợi ích tốt cho sức khỏe đã được chứng
minh của chia seed
Seeds Chia Hạt giống có khả năng để giúp bạn giảm cân
Nhiều
chuyên gia y tế tin rằng hạt Chia có khả năng giúp giảm cân.
Các
chất xơ tiếp thu một lượng lớn nước và mở rộng trong bao tử , mà nên tăng sự
viên mãn...
Hướng dẫn sử dụng hạt chia để giảm cân hiệu quả
Hạt chia có tác dụng hỗ trợ giảm cân rất công
hiệu , được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng vì vừa mang lại công dụng
tích cực , vừa an toàn cho sức khỏe của bạn.
Tin xem nhiều :
- Phương pháp sử dụng hạt chia để tốt cho sức khỏe của bạn
- Uống hạt chia seeds để...
Cách dưỡng da khi đi biển
Việc bảo vệ khỏi
ánh nắng mặt trời là một trong những biện pháp quan yếu chúng ta cần phải đặt
lên đầu tiên khi đặt chân lên bãi biển. Có những sản phẩm bạn phải lưu ý để
mang theo khi đi biển. Việc coi sóc da vào những ngày hè đòi hỏi những biện
pháp nhằm tăng khả năng chống chịu...
Tác Hại Khôn Lường Do Thói Quen Thức Khuya Thường Xuyên
Các “cú
đêm” thường có thói quen thức khuya đến tận 1-2 giờ sáng , thậm chí sẵn sàng thức
trắng đêm nếu cần. Ngoại ra , thức khuya không chỉ khiến bạn mệt mỏi và cáu kỉnh
mà còn kéo theo nhiều tác hại không ngờ đến sức khỏe , đặc biệt là đối với các
bạn nữ!
TIN XEM NHIỀU...
Công Dụng Của Trà Xanh Trong Việc Chăm Sóc Sức Khỏe Và Sắc Đẹp
Một
chén trà mỗi ngày chẳng những giúp bạn nâng cao sức để kháng của thân thể ,
tăng cường sinh lực mà còn phòng ngừa bệnh tật.
* TIN XEM NHIỀU
- Tổng hợp các thực phẩm "vàng" để tăng cường sức khỏe
- Những người đẹp trên thế giới đã làm chi để giảm cân nhanh
-...
Các thực phẩm hỗ trợ và chăm sóc tốt cho sức khỏe
Ăn
ngon và khỏe là tiêu chí của bữa ăn gia đình thời đương đại. Và những loại thực
phẩm như đậu lăng , cá hồi , măng tây… được ví như những “liều thuốc bổ” rất
tốt cho thân thể vì chứa nhiều chất xơ , omega-3 , prebiotic. Vì vậy , bổ sung
những thực phẩm này trong các bữa ăn hàng...
Tìm hiểu công hiệu của hạt chia organic đối với sức khỏe
Công hiệu của Hạt Chia
“ Hạt chia ( Chia seeds ) là thực phẩm với nguồn dinh dưỡng rất lớn , hiếm có
trong thế giới thực phẩm , đặc biệt là những vi chất mà chúng ta khó có khả
năng Sửa sang được bằng thuốc bổ như: Đạm chất lượng cao nhưng không chứa
cholesterol;...
